ダイエットでお悩みの方
- こんな症状でお悩みではありませんか？
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- ストレスで間食がやめられない
- 失敗ばかりのダイエットを繰り返してしまう
- リバウンドでさらに太ってしまった
- 毎回、ダイエットが続かない
- いつも老けて見られる
- 便秘気味で身体が重くだるい大切な記念日までに綺麗に痩せたい
無理なダイエットによる影響
自己流ダイエットは失敗しやすく、また極端な食生活で体調も崩してしまう方が、沢山いらっしゃいます。
もちろん、体調を崩してしまうようなダイエットはおすすめしませんが、ダイエットを諦めてしまうと身体に様々な症状が現れ、近い将来、大変な病気を引き起こす要因になりかねません。
＜肥満が要因になりやすい疾患＞
生活習慣病（高血圧、糖尿病、脂質異常症等）、心筋梗塞、脳梗塞、痛風、脂肪肝、睡眠時無呼吸症候群、月経異常、妊娠合併症等
当院のダイエット方法
当院では骨盤・栄養・耳つぼ・運動を駆使してダイエットを行います。ダイエットを一人で成功させれことができるのは約５％以下です。なぜそんなに低いのか？それは「一人では辛い」ただそれだけです。「なぜ痩せないのか？」「なぜ続かないのか？」「本当に運動が今必要なのか？」などを一緒に考えて目標に向かって行います。