変形性ひざ関節症の痛みを解消する骨盤運動｜堺市・和泉市で整体なら「骨盤Lab Corpo」(旧称:たぐち整骨院)

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お知らせ

膝が痛くて病院に行ったけど薬と湿布だけで終わったりしていませんか？

病院では骨に異常がなければそれで終わってしまいます。

もし、骨に異常があったとしても今すぐに手術をしないといけない状態のものでなければ、なかなか何かをしてくれることはないですよね。

そこでなぜ膝が悪くなったのかと言うと体の中心でもある「骨盤」が不安定な状態なのでそれを支えないといけなくなり、余計な負荷が膝の関節にかかりすぎたことにより変形を起こしやすくなってしまうのです。

なので、今回はその「骨盤」を安定させるための運度をご紹介。

ぜひ、一度やってみてください。

※やっている最中に痛みが強くなるなどの症状が出る場合は中止してください。